12月2日，“一分钟教你学会古琴”体验工作坊在心理健康中心206团体辅导室举行，古琴文化非遗传承人李婷婷老师担任主讲嘉宾。
李婷婷简要介绍了古琴“清、和、淡、雅”的文化特质，随后聚焦“挑、勾、抹、托”基础指法展开示范。考虑到学生初次接触，李婷婷特意选取《沧海一声笑》《生日快乐》《静夜思》等旋律简洁、耳熟能详的曲目作为练习素材，降低入门难度。教学过程中，李婷婷手把手纠正大家的姿势、指导发力技巧等问题，大家专注投入，反复尝试，从单个音符的校准到逐渐弹奏出简短旋律。
活动结束后，学生纷纷表示收获颇丰，在不断探索中培养了“我能、我行”的成长心态。下一步，心理健康中心将持续开展此类注重过程探索的体验活动，让学生在安全支持的环境中大胆尝试、体验成功，以沉浸式探索为载体，助力学生在实践中提升自信，筑牢心理健康防线。
